Diane Barchon
Psychologue D.E - Hypnopraticienne -
Thérapeute EMDR pour adulte.
Actuellement en congés maternité je ne prends plus AUCUN nouveaux patients et ne répond plus aux mails (il est donc inutile de me contacter pour expliquer vos situations.) pour toute recherche de professionnels je vous invite à consulter le site EMDR France ou vous trouverez l’annuaire des thérapeutes par département. Un point sera fait en septembre 2023 pour réevaluer cela.
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INFORMATION COVID: Afin de garantir votre sécurité, le port du masque (chirurgical ou ffp2 uniquement) reste obligatoire lors des rdv. Un paravent transparent est mis en place, du gel hydroalcoolique est à votre disposition, et la salle est désinféctée et aérée après chaque rdv. Merci d’arriver à l’heure pile la salle d’attente n’étant pas ouverte.
Ayant beaucoup de demandes je m’excuse par avance du temps de traitement des mails et messages vocaux.
Vous souhaitez acquérir des outils de gestion du stress?  Vous libérer d'un traumatisme et de ses conséquences? Vous souhaitez mieux gérer une relation compliquée? Vous souffrez de douleurs chroniques ou vous souhaitez arrêter de fumer?Â
Nous construisons ensemble les réponses dont vous avez besoin. Mon objectif est de vous permettre de devenir autonome dans la gestion de ces différentes problématiques.
À propos
Après l'obtention de mon diplôme de psychologue clinicienne en 2008 (Université Paris VII Denis Diderot), j'ai immédiatement travaillé en centre de rééducation professionnelle pour adultes handicapés.
Forte de plus de 10 ans d’expérience dans le domaine de l’accompagnement psychologique des personnes en situation de handicap dans un parcours d'insertion professionnelle, j'ai été confronté à  des cas cliniques très variés.
Dans le cadre de mon travail, je me suis retrouvée confrontée à la problématique récurrente de la gestion de la douleur et du stress et souhaitais offrir à mes patients, en plus d'une écoute, des outils concrets . Ainsi j'ai décidé de me former à l'hypnose. Après deux ans de formation à l'institut français d'hypnose, j'ai été diplômée en hypnose médicale et hypnoanalgésie. Parallèlement, l'envie de pouvoir proposer des réponses plus rapides et cohérentes m'ont amenée à me former à l'EMDR. J'ai suivi mon cursus à l'institut français d'EMDR, reconnu par EMDR Europe. J'utilise cette thérapie pour vous accompagner dans la résolution d'anciens traumatismes dont les répercussions impactent encore aujourd'hui votre quotidien.Â
Je vous accompagne, c'est avant tout un travail de collaboration et c'est donc ensemble que nous définirons vos besoins et vos attentes. Nous les réévaluerons tout au long de votre accompagnement.
Il me semble fondamental de proposer à chacun un accompagnement sur mesure et à son image.
Mon parcours professionnel
Formation et expérience professionnelle
Formation EMDR,Â
Institut français d'EMDR, reconnu par EMDR Europe.
2018
Diplôme d'hypnopraticienne en hypnose médicale et hypnoanalgésie,Â
Institut français d'hypnose.
2018
Psychologue clinicienne,Â
Centre de rééducation professionnel,Â
LADAPT Sarcelles
Octobre 2008 - aujourd'hui
Recueillir, analyser les éléments de la personnalité de l'usager, son environnement familial et social, afin d'évaluer s'il est en mesure de s'intégrer dans un parcours de formation.
Identifier chez l'usager, à son initiative ou celle de l'équipe, la nature de ses difficultés.
Conduire des entretiens individuels (soutien psychologique).
Accompagner l'usager dans des exercices d'hypnorelaxation et/ou d'hypnoanalgésie et l'aider à se les approprier pour les refaire seul, observer les effets et s'ajuster en fonction.
Etre force de proposition dans les pistes de réflexion et d'action, au niveau de l'usager et des équipes, dans l'établissement du projet d’accompagnement individuel.
Etablir des bilans psychologiques et effectuer les restitutions adaptées aux interlocuteurs.
Accompagner le développement des compétences relationnelles (attention, empathie, bienveillance, réflexivité, souplesse,….) pour reconnaître, soutenir et renforcer les logiques individuelles et collectives d’inclusion active.
Construire une posture d’accompagnement qui permet à l’usager de découvrir ses potentialités, de développer ses compétences, son autonomie et sa participation active et durable à son environnement socio-professionnel.
Travailler en partenariat avec les partenaires extérieurs et assurer la continuité du parcours.
Chercher des relais extérieurs adaptés aux problématiques de l'usager.
Rencontrer si besoin les familles, les tuteurs de stages en entreprises pour les sensibiliser aux problématiques de l'usager.
Communiquer à l’extérieur sur les prestations proposées par le centre.
Psychologue clinicienne,
Centre d'activité de jour pour cérébrolésés, Â
LADAPT Paris
Juin 2008 - Octobre 2008
Conduire des entretiens individuel de soutien psychologique.
Mener un groupe de parole à destination des usagers.
Mener un groupe de parole à destination des aidants.
Co-animer un atelier fresque avec l’art thérapeute, permettant aux usagers de s'exprimer via la médiation picturale.
Master de Psychologue clinicienne,
ParisVII Denis Diderot
2008
Spécialité psychopathologie du somatique.
Qu'est ce que l'EMDR ?
EMDR signifie Eye Movement Desensitization and Reprocessing :
désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires.
Lorsque l'on vit une situation traumatique, le cerveau, débordé, n'est plus en mesure de traiter les informations correctement, les capacités de réflexion étant dépassées. Notre pensée ne peut alors plus se connecter à nos émotions, qui deviennent incontrôlables. Ces dernières, non "digérées", peuvent alors resurgir de différentes manières, handicapant le quotidien. L’EMDR est une thérapie psycho neurobiologique qui utilise une stimulation sensorielle bi-alternée (droite-gauche) qui se pratique par mouvements oculaires : le patient suit les doigts du thérapeute qui passent de droite à gauche devant ses yeux, ou bien le thérapeute tapote alternativement les genoux du patient ou le dos de ses mains. Cette stimulation bilatérale relance le traitement par le cerveau du souvenir traumatique. Ce processus en temps normal se fait naturellement durant le sommeil, L’EMDR ne fait donc que réactiver une fonction naturelle du cerveau qui, dépassé par l'évènement traumatique, n'avait pas pu mener ce travail de manière fonctionnelle.
L'EMDR est une technique très efficace, mais il est important que vous vous assuriez que votre praticien a été bien formé. Aujourd'hui il y a deux centres de formations reconnus par EMDR Europe et un DU :
-l’Institut français d’EMDR.
-l’Ecole Française de Psychothérapie EMDR.
-le DU d’EMDR de l’Université de Lorraine – Centre Pierre Janet- METZ.
Seuls les Psychiatres titulaires du CES,
internes en psychiatrie à partir du début de la 3ème année d’internat,Psychologues titulaires d’un DESS/ Master 2 *,Psychologues du travail (sous réserve d’effectuer un 1er cycle de supervision EMDR de groupe de 15h00 (au lieu de 10h00)) et les Psychothérapeutes dont le titre a été reconnu par une Agence Régionale de Santé sont autorisés à se former.
La formation y est dispensée de manière stricte et rigoureuse, validée (ou non!) à plusieurs étapes, et il est imposé de faire la formation continue. J'ai pour ma part suivie la formation à l'institut français d'EMDR.
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Pour plus d'informations, n'hésitez pas à consulter le site de l'Association EMDR FRANCE :
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L'EMDR en vidéo
https://www.youtube.com/watch?v=Z1ADChV7CZU&list=PLyBpL63JZmHTWSMY0kh-0nurD38sUq-QV
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https://www.youtube.com/watch?v=QiwDQB1_UNQ
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A propos de l'hypnose
Qu'est ce que l'hypnose? Suis-je hypnostisable? Peut on me faire faire des choses que je ne souhaite pas?
L'hypnose est un état de conscience modifiée (différent donc de l’état de veille habituelle). L’état hypnotique est précisément ce moment de conscience où les choses sont perçues autrement. C'est un processus naturel, dont on peut faire l'expérience au quotidien; par exemple lorsque l'on conduit et que l'on se rend compte qu'on est arrivé sans avoir eu conscience du trajet. Le praticien va donc induire intentionnellement cet état de conscience modifiée, avec un objectif qui varie en fonction du résultat souhaité: gestion de la douleur, relaxation, sevrage tabagique...
Beaucoup de personnes se demandent si elles sont hypnostisables, l’état hypnotique étant la reproduction d’un état naturel et spontané, tout le monde peut y avoir accès mais a des degrés différents. Certaines personnes entrent dans des transes assez profondes, d'autres moins. Cependant, plus on pratique l'hypnose, plus on y entre facilement et rapidement.
Certains patients s'inquiètent de ce que l'on pourrait leur faire faire en hypnose, il faut savoir que bien que vous soyez en état de conscience modifiée, une partie de vous même continue de savoir ce qu'il se passe, rendant impossible de vous faire faire des choses que vous ne souhaitez pas faire.
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Une vidéo permet parfois de mieux se faire une idée !
https://www.youtube.com/watch?v=ROHezFWVfFg
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Réglementation de la pratique de l’hypnose
Comment être sure du sérieux et du professionnalisme de mon hypnopraticienne?
A l’heure actuelle la pratique de l’hypnose n’est pas réglementée par l’état en France (elle l’est par contre dans d’autres pays comme la Suisse). Il n’existe donc pas encore de titre « officiel » ou d’organisme de contrôle des centres de formation. De nombreux praticiens n'ont aucune formation de base dans le domaine de la santé, cela veut dire qu'ils ne sont pas en mesure de gérer correctement ce qui peut surgir lors d'un traitement.
C’est pourquoi de nombreux instituts proposent une charte éthique permettant d’expliciter leurs propres règles de fonctionnement et leur conception de la pratique de l’hypnose.
Vous trouverez la charte éthique de l'organisme ou je me suis formée.
Pourquoi consulter ? Les types de consultations.
Pourquoi consulter un psychologue?
Tout simplement pour pouvoir accéder à un mieux être au quotidien. En effet, ce dernier est souvent parasité par différentes problématiques comme:
- troubles invalidants: dépression, stress, anxiétés, attaques de panique, burn-out...
- Troubles émotionnels (colère, agressivité, tristesse…),
- Troubles du comportement (phobies, tocs...
-Troubles relationnelles : blocages, dépendance affective., peur de faire confiance aux autres, Peur de rester seul...
- Epreuves (deuil, séparation, maladie…)
- Traumatismes: agression, violence sexuelle, accident…,
- troubles liés à l'image de soi : Mauvaise image de soi, dévalorisation, Difficultés sexuelles...
Mais aussi les douleurs chroniques, un handicap...
Séance d'hypnose
Indications :
- Gestion du stress.
- Relaxation
- Hypnose médicale : hypnoanalgésie – hypnosomatique:
Utilisation de l’hypnose dans le traitement de la douleur, du stress et des troubles psychosomatiques.
Douleurs aiguës, douleurs chroniques (céphalées, migraines, maux de ventre…)douleurs neuropathiques (algodystrophie, membre fantôme,…), fibromyalgie.
- Préparation aux examens médicaux: anxiété pré et post-opératoire.
- Trouble du sommeil
Thérapie EMDR
Indications:
les indications à la thérapie EMDR sont les suivantes:
- Stress post-traumatique
- Traumatismes anciens faisant encore souffrir dans le présent
- Deuils difficiles à surmonter
- Acouphènes
- Douleurs chroniques
- Phobies
- Troubles dépressifs
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Il est important de savoir qu'avant de commencer le retraitement proprement dit, plusieurs séances sont nécessaires afin d'installer une relation de confiance propice à la bonne réussite du travail. Elles permettent de bien cibler ce qui sera à travailler en EMDR et la manière dont nous allons avancer ensemble. Nous mettrons aussi en place des outils vous permettant de mieux réguler les émotions qui pourraient ressurgir en séances.
Honoraires
60 euros la consultation ( environ 50mn).
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Pour tous rendez vous annulés moins de 48H à l'avance les honoraires sont dus. Concernant les rendez vous non honorés et pour lequel je n’ai pas été prévenue je me réserve le droit de ne plus vous accepter en consultation.
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Les consultation ont lieu les lundis, mardis, et mercredis, sur rendez-vous uniquement. Téléconsultation possible.Â
Mon cabinet se trouve au  2 ème étage (sans ascenseur) du bâtiment de l'étude notariale.
24 Boulevard Aristide Briand
La Roche-sur-Yon, 85000
France
Je ne prends plus aucun nouveaux patients dans l'immédiat. Un point sera fait en septembre 2023 pour réevaluer cela. Contactez-moi
Je vous accompagne dans le développement des outils dont vous avez besoin pour faire face aux épreuves de la vie. Contactez-moi pour en savoir plus ou pour prendre rendez-vous.
24 Boulevard Aristide Briand
La Roche-sur-Yon, 85000
France
0766182717
